Tuesday, January 13, 2015

Rețetă: Bomboane de ciocolată cu aromă de portocale

RO
Ingrediente:
- 2 linguri de semințe de floarea soarelui crude, marunțite fin
- 2 linguri de semințe de in mărunțite
- 1 lingură de susan crud mărunțit
- 2 nuci mărunțite
- 2 linguri de fulgi de ovăz
- 1 linguriță de coajă de portocală
- 2 linguri de pudră de roșcove
- 1 lingură de miere
- apă

Mod de preparare:
1. Mixați toate ingredientele.
2. Formați mici biluțe în mâini.
3. Rulați biluțele prin nucă de cocos.


EN
Ingredients:
- finely chopped raw sunflower seeds(2 tablespoons)
- finely chopped flax seeds(2 tablespoons)
- finely chopped sesame seeds(1 tablespoon)
- 2 finely chopped walnuts
- rolled oats(2 tablespoons)
-orange zest( 1 teaspoon)
- karob powder(2 tablespoons)
- honey(1 tablespoon of honey)
- a little water

How to prepare:
1. Mix all the ingredients togheter.
2. Roll the mixture in hands into little balls.
3. Roll these little balls in the coconut flakes.








1 comment: